Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü Uz. Dr. Abdullah Özkardeş Çocuğunuz karanlıktan korkuyorsa ve yatarken ışığın kapanmasını istemiyorsa, "Ne olacak canım, ışıklar açık uyuyuversin" demeyin diyor. Çünkü vücudun biyolojik saatini koruyup, doğal ritmini ayarlayan melotonin hormonu, ancak gece siz uyuduğunuz saatlerde ve karanlıkta salgılanabiliyor. Melotonin, kişiyi çeşitli hastalıklara karşı korumasının yanısıra; kansere karşı da kalkan görevi görüyor. ..

Tuz tüketimi artıyor. Çok tuz tüketmenin tansiyonu yükselttiği, kilo almayı kolaylaştırdığı ve genel olarak sağlığa zararlı olduğu biliniyor. Tuz tüketiminin kalp krizi ile doğrudan bir ilişkisi yok fakat tuzu azaltmanın kalp krizi geçirme ve kalp hastalığından ölme riskini de azaltacağını gösteren bazı bulgular var. Düşük sodyumlu beslenme (uzun süreli uygulanabildiği takdirde) yalnız kalp krizini değil, beyin krizi..

Elma tipi şişmanlayan kadınlar diyabet ve kardiyovasküler tehdidi altında Karın yağları arttıkça, bel çevresi genişledikçe, serbest yağ asitlerinin karaciğere geçtiği ve insülin direncine yol açtığı belirlendi. Selçuk Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Kaya, kadınların menopozdan sonra elma tipi şişmanlık ile karşı karşıya olduğunu belirterek, elma tipi şişman kadınların da diyabet, kardiyovasküler hastalıkların tehdidi altında olduğunu bildirdi. SÜ..

Varisin nasıl ortaya çıkar nasıl tedavi edilir Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, varise neden olan etkenleri ve tedavi yöntemlerini açıkladı. Hemen hemen birçok kadının şikâyetçi olduğu varisler, herkesin korkulu rüyası. Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, estetik cerrahi ile ortadan kaldırılabilen varislerle ilgili şikayetlerin, özellikle hamilelik ve âdet dönemlerinde arttığını söylüyor. SICAK BANYO DA ETKİLİ Kışlaoğlu; uzun süre ayakta veya oturarak çalışmanın,..

Brigham and Women's Hastanes''nden Paul Ridker iyi kolestrolün kötü olduğunu açıkladı HDL seviyesinin düşüklüğü gelecekteki risk için çok güçlü bir haberci.. Kalp krizlerine karşı ABD'de yaygın bir ilacı kullananlar üzerinde yapılan geniş kapsamlı araştırma, iyi kolesterol HDL'ye sahip olmanın, kalp krizi riski konusunda aslında iyi haber olmadığını gösterdi. Hürriyet gazetesinin haberine göre; Brigham and Women's Hastanesi'nden Paul Ridker,..

Kadınların sigara içicisi olmasının birçok zararı var. Sigara kadının bütün hayatı boyunca sağlığını ve kadın olması dolayısıyla da kadınsı hormonlarını da olumsuz yönde etkiliyor. SİGARA VE KADIN • Adet düzensizlikleri • Kısırlık • Erken menapoz • Kemik erimesi • Hamilelik sırasında – Dış gebelik – Erken doğum – Erken membran rüptürü – Düşük riskini artırır Anne gebelikte sigara içiyorsa • Erken doğum riski 2 kat..

Klimalı ortamlar yaz ağrılarını tetikliyor Uzmanlar yaz mevsimi süresince ortaya çıkabilecek ağrılara karşı uyarıyor. Özellikle klimalı ortamlar yaz aylarında ağrıların tetiklenmesine yol açıyor Yaz mevsiminde ağrılarınız artıyor mu? Bunun basit bir nedeni var. Anadolu Sağlık Merkezi'nden Ağrı Uzmanı Prof. Dr. Ayşen Yücel, yaz aylarında ortaya çıkan ağrılardan korunmanın en iyi yolunun klimalı ortamlarda dikkatli olmak ve..

Yaz aylarında güneşlenerek bronzlaşmak tenimize hoş bir görünüm sağlayabilir, ancak önemli sağlık sorunlarına da yol açabilmektedir. Güneşte üretilen ve uzayda her yöne yayılan, çok büyük miktardaki enerjinin bir bölümü , ya doğrudan ya da atmosferde saçılarak yeryüzüne ulaşır. Yeryüzündeki yaşamın ana kaynağı olan güneş enerjisi farklı dalga boylarında olup; kısaca UV (mor..