Beslenme, ve, Diyet, Uzmanı, Dilara, Koçak, zayıflamanın, sihirli, noktalarını, anlattı. , , Kanal, D\'de, Güneri, Civaoğlu\'nun, \'Şeffaf, Oda\', programına, konuk, olan, Dilara, Koçak,, metabolizmanın, tıpkı, parmak, izi, gibi, herkeste, farklı, işlediğine, dikkat, çekti., , , \[tirnak]Her, bireyin, parmak, izi, gibi, metabolik, hızı, da, farklı., O, yüzden, diyete, başlayan, kişi,, bunu, bir, yarış, hızı, gibi, görmemeli\[tirnak], diye, konuşan, Koçak,, başka, insanlarla, insanın, kendisini, kıyaslamaması, gerektiğini, söyledi., , , İnsanların, kilo, verme, hızının,, genetik, yapısının,, aktivite, düzeyinin,, yeme, biçiminin,, yaşam, şeklinin, farklılığına, dikkat, çeken, Dilara, Koçak,, \[tirnak]Tabi, ki, kilo, verme, hızları, da, farklı, oluyor., O, yüzden, diyorum, ki, her, bireyin, beslenme, çözümü, kendisine, özeldir., Bu, yüzden, de, ilk, önce, buna, inanması, ve, kabul, etmesi, lazım\[tirnak], dedi., , , Kişilerin, diyeti, bir, kamp, olarak, değil, de, bir, yolculuk, olarak, görmesi, gerektiğinin, altını, çizen, diyetisyen,, \[tirnak]Bu, yolculukta, her, birimizin,, hayat, gibi,, nasıl, başımıza, her, gün, farklı, şeyler, geliyor,, diyet, yaparken, de, bir, arkadaşınız, sizi, yemeğe, çağırır,, pasta, yersiniz, vs., Bu, önemli, değil\[tirnak], diye, konuştu., , , Dilara, Koçak,, diyetle, ilgili, sihirli, noktayı, da, şöyle, anlattı:, , , \[tirnak]Diyette, başarısızlık, yoktur., Diyette, vazgeçmek, vardır., Böyle, farklı, bir, şey, yediğimiz, sabah,, pişmanlıkla, uyanıp,, \'Battı, balık, yan, gider,, nasılsa, diyet, bozuldu\', diye, düşünüp, bu, suçluluk, hissiyle, daha, fazla, yemek, yemeyi, tetikliyorsanız,, siz, vazgeçmeyi, besliyorsunuz., O, yüzden, diyette, başarısız, olmamak, için, değişimi, beslemek, lazım.\[tirnak], , , Kilo, vermek, istemenin, değil,, neden, kilo, vermek, istenildiğinin, bir, amaç, olduğunu, ifade, eden, Dilara, Koçak,, \[tirnak]Amacınız, güçlü, değilse,, vazgeçmek, çok, kolay, oluyor., Psikolojik, olarak, doğru, amacı, bulmak, lazım., Arkadaşlarınız, bir, yere, çağırdıysa, gidin., Normal, ölçülerde, yiyip, içtiğiniz, sürece, ve, ertesi, sabah, vazgeçmediğiniz, sürece, sorun, yok\[tirnak], açıklamasını, yaptı.televizyon, Gazetesi, , ,