, Anneden, kıza, geçen, güzellik, kuralları, her, zaman, doğrudur,, çünkü, tecrübeyle, sabittir., Örneğin;, annenizin, söylediği, gibi, saten, bir, yastık, kılıfıyla, saçlarınızın, parlaklığını, koruyabilir,, moral, bulmak, için, dudağınıza, kırmızı, bir, ruj, sürebilirsiniz, , , , Annenizin, erkekler, konusunda, verdiği, tavsiyelere, kulak, asmıyor, olabilirsiniz., Ancak, güzellikle, ilgili, önerilerini, kulak, ardı, etmeyin., Bu, kuralları,, Cosmopolitan, dergisi, biraraya, getirdi., İşte, karşınızda, uygulamanız, veya, kaçınmanız, gereken, güzellik, tüyoları... , , Uyurken, mutlaka, saten, yastık, kılıfı, kullanın , Saten, dokulu, bir, yastık, kılıfının, üzerinde, uyuyarak;, saçınızın, matlaşmasını,, karışıp, şeklinin, bozulmasını, önlersiniz., Gece, uyurken, başınızı, sürekli, yastığa, sürtersiniz., Pamuklu, kılıfların, kaba, yapıları, da,, tutamlarınızı, karman, çorman, eder., Ayrıca, gece, yatmadan, saçınıza, uygulayacağınız, vitamin, bakımı, ile, saç, tellerinizin, etrafında, koruyucu, bir, kalkan, oluşturabilirsiniz., Ayrıca, saten, yastık, kılıfları, ile, uyuduğunuzda, cildinizde, iz, kalmasını, önleyebilir, ve, zamanla, kırışıklıklarınızda, azalma, olduğunu, da, fark, edebilirsiniz. , , Moraliniz, için, ruj, sürün , Araştırmalara, göre, canlı, renklere, bakmak, beyni, uyarıyor, ve, insanları, daha, iyi, bir, ruh, haline, kavuşturuyor., Kırmızı, dudaklar;, doğru, ton, ve, uygulama, ile, herkese, yakışır., Ancak, ağır, ve, mat, görünüm, yerine, daha, ıslak, dokuları, tercih, etmelisiniz., Gün, boyunca,, içinde, kahve, tonlarını, barındıran, yumuşak, kırmızıları, tercih, ederek, dudaklarınızın, doğal, rengini, ortaya, çıkarabilirsiniz., Gece, ise,, parlak, kırmızı, rujunuzu, çok, hafif, bir, makyaj, ve, maskara, ile, kullanarak, göz, alıcı, bir, güzelliğe, kavuşabilirsiniz. , , Fazla, makyaj, yapmayın , Annenizin, bunu, önermekteki, amacı, sizi, sadeliğe, teşvik, etmek, istemesinden, kaynaklanıyor, olabilir., Ağır, makyaj, ve, yapışkan, kirpikler,, yüz, hatlarınızın, karışmasına, sebep, olur., İhtiyacınız, olan, ilk, şey,, kapatılması, gereken, bölgelere, fondöten, uygulayarak, yüzünüzde, homojen, bir, görünüm, elde, etmek., Ardından, göz, kapaklarınıza, boz, renkli, bir, far, sürüp,, üst, kirpiklerinizi, kıvırarak, iki, kat, maskara, uygulayabilirsiniz., Bu,, gözlerinizin, daha, büyük, gözükmesini, sağlar., Hafif, renkli, bir, ruju, parmaklarınız, yardımıyla, dudaklarınıza, sürerek, sade, bir, görünüm, elde, edebilirsiniz., Son, olarak, açık, renkli, bir, allık, ile, cildinizin, aydınlanmasını, sağlayabilirsiniz. , , Bacaklarınızı, stiletto, ile, uzun, gösterin , Yüksek, topuklar, ayak, ucunda, durmanızı, gerektirdikleri, için,, doğal, olarak, sizi, daha, dik, bir, pozisyona, sokarak, bacaklarınızı, olduğundan, daha, uzun, gösterir., Özellikle, cilt, renginizle, bütünleşecek, ten, rengi, stilettolar,, bacaklarınızın, uzun, görünmesi, konusunda, mucizeler, yaratır. , , Ölü, derilerinizle, çok, uğraşmayın , Tırnakların, kenarında, bulunan, derinin,, bir, başka, adıyla, kütikülün, amacı, tırnaklar, uzarken, onları, korumaktır., Kütikülleri, düzenli, bir, şekilde, keserseniz,, tırnak, ve, deri, arasındaki, koruyucu, bariyeri, kaldırmış, ve, şeytantırnağı,, dengesiz, uzama, ve, kuruluk, gibi, sorunlara, kucak, açmış, olursunuz., Ayrıca, keserken, etlerinizi, kanatabilir, ve, derinizin, sertleşip, kalınlaşmasına, sebep, olabilirsiniz., Siz, en, iyisi,, tırnak, kenarlarındaki, sert, bölgelerinize, gece, yatmadan, önce, vazelin, sürün., Vazelini, uyguladıktan, sonra, da,, ellerinize, bir, çift, pamuklu, eldiven, geçirin., Bu, işlemi, birkaç, gece, devam, ettirdikten, sonra, bu, bölgelerin, yumuşadığını, göreceksiniz. , , Dik, durarak, uzun, boylu, görünün , Doğal, olarak,, kambur, durursanız, daha, kısa, görünürsünüz., Her, zaman, mükemmel, duruşu, korumak, zor, olsa, da,, kambur, durmak, omurga, eğikliğine, neden, olur, ve, çekici, olmayan, bir, siluet, yaratır., Ayakta, dururken, veya, oturduğunuzda,, omuzlarınızı, arkaya, doğru, atmaya, özen, gösterin., Omuzlarınızın, aşağıya, doğru, düştüğünü, fark, ettiğinizde,, vücudunuzun, arka, kısmının, bir, kukla, gibi, iple, tavana, doğru, çekildiğini, hayal, edin., Böylece, vücudunuz, dik, pozisyona, kavuşacaktır. , , Somurtmak, kırışıklığa, yol, açar , Kaşlarınızı, çatıp, ağzınızın, kenarlarını, büzüştürmeyi, alışkanlık, haline, getirdiyseniz,, yüzünüzde, çizgilerin, oluşması, an, meselesi..., Sürekli, yapılan, mimikler, cildi, zayıflatır, ve, esnekliğini, yitirmesine, sebep, olur., Bu, da, kırışıklıkların, oluşmasında, en, önemli, etkendir., Bu, durumu, engellemek, için, doğal, hareketlerinizi, kısıtlamanız, veya, her, an, donuk, bir, ifadeye, sahip, olmanız, gerekmiyor, tabii..., Derinin, en, ince, olduğu, göz, çevresi, ve, ağız, kenarı, gibi, bölgeleri, sıkça, esnetmemeye,, düzenli, nemlendirici, kullanmaya, dikkat, etmeniz, yeterli., Ayrıca, retinol, içeren, bir, gece, kremi, ile, cildinizin, direncini, güçlendirebilirsiniz., Bu, arada,, güneş, ışınları, da, cildinizde, bulunan, kolajene, zarar, verip, yaşlanma, sürecini, hızlandırdığı, için,, gün, içinde, güneş, koruma, faktörlü, bir, bakım, kremi, kullanmaya, da, özen, gösterin. , , Güzellik, uykunuzu, sakın, atlamayın , Güzellik, uykusu\', kavramının, ardında, bilimsel, bir, gerçek, yatıyor., Derin, uyku, sürecinde, salgılanan, hormon,, vücudun, onarımına, yardımcı, oluyor, ve, yeni, hücreler, oluşturarak, cildin, zararlı, faktörlere, (güneş,, stres,, vb.), karşı, güçlenmesini, sağlıyor., Ayrıca,, uyku, eksikliği,, uyuşuk, ve, yorgun, olmaya, sebep, olur., Bu, nedenle, yeterince, uyuyabilmek, çok, önemli., Birkaç, gün, geç, saatlere, kadar, dışarıda, kalmanız, sorun, yaratmaz, çünkü, bir, hafta, içerisinde, ihtiyacınız, kadar, uyku, alarak,, çoğu, sabah, yataktan, dinlenmiş, hissederek, kalkabilirsiniz., Bu, da,, sağlıklı, yetişkinler, için, gecede, ortalama, yedi-sekiz, saat, uyku, anlamına, gelir.,